Calculadora de IMC
Escrito e revisado por Marina Gontijo Araújo, Nutricionista clínica (CRN-3 75963)
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O IMC (Índice de Massa Corporal) relaciona o peso e a altura e serve como uma referência geral da faixa de peso de um adulto. Informe seus dados para calcular.
Calculadora de IMC
Como o IMC é calculado
O IMC é obtido dividindo o peso (em quilos) pela altura (em metros) elevada ao quadrado, ou seja, IMC = peso ÷ (altura × altura). Por exemplo, uma pessoa de 70 kg e 1,75 m tem IMC de 70 ÷ (1,75 × 1,75) = 22,9 kg/m².
Faixas de classificação
Para adultos, a Organização Mundial da Saúde classifica o IMC assim:
- Abaixo de 18,5: abaixo do peso;
- 18,5 a 24,9: peso normal (eutrofia);
- 25,0 a 29,9: sobrepeso;
- 30,0 a 34,9: obesidade grau I;
- 35,0 a 39,9: obesidade grau II;
- 40,0 ou mais: obesidade grau III.
Observações importantes
O IMC é um indicador simples e útil para a população em geral, mas não mede a composição corporal. Pessoas muito musculosas podem ter IMC alto sem excesso de gordura, e o índice não se aplica da mesma forma a crianças, gestantes e idosos.
Sobre a autora
Marina Gontijo Araújo, Nutricionista clínica (CRN-3 75963)
Nutricionista clínica (CRN-3 75963) com mais de 10 anos de experiência. Responsável pela curadoria e revisão de todo o conteúdo do Tabela TACO.
O IMC é uma medida de triagem e não distingue gordura de massa muscular, nem se aplica da mesma forma a gestantes, atletas, crianças e idosos. Não substitui a avaliação de um profissional de saúde.